16時間断食ダイエットを始めてみた。【15日目】

16時間断食ダイエット始めてみた

お腹はまだ出てるんです。ぷっくら。

でも、タプタプじゃないんです。張りがあるというかなんというか。

 

まだ15日。でも15日経ちました!!( ̄∇ ̄ノノ”パチパチパチ!!

 

これほどシンドくないダイエットはあるのだろうか。

前向きなお腹ペコりタイムは本当に素晴らしい。ナッツは神、天使。

 

ただ、お昼や夕食が美味しくて、沢山食べすぎるとやっぱり痩せないよね。

(ちょっとご飯の量が増えてきた…(`・д・)σ メッ)

その場合、痩せないけど、身体(腸)は健康ってなるのだろうか。。

 

糖質ダイエット…やっぱりどこか無理してるとこあるのかな…。続かないよ。

 

明日こそ頑張る(_・ω・)_バァン…

 

 

はじクラ☆パパ

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3児パパ。2013年に海外PC版マインクラフトと出会う。 同時に「はじめてのマインクラフトブログ」を開設。 2015年に『【Minecraft】天空の城ラピュタの世界を作ってみた』にて一世風靡。 それ以降、多々マインクラフト関係の書籍に協力、執筆を行っている。 そして、2017年、8月。 『はじクラ☆』はじめてのマインクラフトHP版 を立ち上げ、管理者となる。